肌少症，也称为肌肉减少症，是一种随着年龄增长而发生的骨骼肌质量和功能逐渐丧失的疾病。这种情况会导致肌肉力量和耐力下降，从而增加了许多潜在的健康风险和并发症，包括但不限于：

1、跌倒和骨折风险增加：肌肉力量的减弱会影响平衡和协调能力，使老年人更容易跌倒，从而增加骨折的风险，尤其是髋部骨折，这可能导致长期的失能。

2、代谢率降低：肌肉组织是身体主要的代谢活性组织之一。肌少症导致肌肉量减少，可能会降低基础代谢率，进而影响能量消耗和体重管理。

3、功能障碍：随着肌肉力量的下降，日常活动如行走、爬楼梯、购物和家务等可能变得困难，严重影响独立生活能力。

4、心血管疾病风险增加：肌肉质量的减少可能与心脏疾病的风险增加有关，因为肌肉是维持正常血压和心脏功能的关键因素。

5、胰岛素敏感性降低：肌肉是葡萄糖摄取的主要场所，肌少症可能导致胰岛素抵抗增加，从而增加了2型糖尿病的风险。

6、生活质量下降：由于上述各种功能限制，患者的生活质量可能会显著下降，包括社交活动受限、情绪低落和自尊心受损。

7、营养不良：肌少症患者可能会经历蛋白质摄入不足，进一步加剧肌肉流失，形成恶性循环。

8、免疫功能下降：肌肉组织产生一些免疫细胞和化学物质，肌少症可能削弱这些防御机制，使患者更容易感染疾病。

9、肺功能减退：呼吸肌的力量减弱可能导致呼吸功能下降，特别是在卧位时，这可能增加肺部感染的风险。

10、长期护理需求：严重的肌少症可能导致患者需要长期护理和辅助设备，增加家庭和社会的经济负担。

鉴于肌少症的潜在危害，早期识别和干预对于维护患者的健康和生活质量至关重要。这包括适当的营养摄入、定期的体力活动和可能的药物治疗。